- 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
- たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
- 行きたいときだけトレーニングがしたい
こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。
この記事では新潟県で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。
また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。
目次
会員にならなくてもいいジムについて
会員にならなくてもいいジムについて
実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。
ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。
そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。
公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ新潟県にもありますよ!
規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです。
公営・市営ジムのメリット
公営・市営ジムのメリットは
この2つです。
都度払いで利用できる
都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。
月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。
会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。
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料金が安い
公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。
例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!
また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。
公営・市営ジムのデメリット
公営・市営ジムのデメリットは
この2つです。
設備が民間ジムに比べて少ない
民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです。
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。
最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。
利用できる時間が短い
公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。
また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。
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新潟県にある公営・市営ジムまとめ
新潟県にある公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の+ーで詳細を確認できます。
阿賀野市の公営ジム
阿賀野市水原総合体育館
名称 | 阿賀野市水原総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県阿賀野市岡山町10-15 |
電話番号 | 0250-62-0656 |
公共交通機関等 | 電車:JR羽越本線「水原駅」から、徒歩9分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般 (高校生以上)市内200円 / 市外300円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
糸魚川市の公営ジム
糸魚川健康づくりセンター はぴねす
名称 | 糸魚川健康づくりセンター はぴねす (公共施設) |
所在地 | 新潟県糸魚川市須沢2049-1 |
電話番号 | 025-561-7788 |
公共交通機関等 | 電車:JR「糸魚川駅」から、糸魚川バス(青海通り線)乗車「健康づくりセンターはぴねす」 バス停下車 車:北陸自動車道「糸魚川IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週木曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/30~1/2) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
魚沼市の公営ジム
トレーニングセンター ヤッコム
名称 | トレーニングセンター ヤッコム (公共施設) |
所在地 | 新潟県魚沼市七日市新田641-1 |
電話番号 | 025-792-8731 |
公共交通機関等 | 車:関越自動車道「小出IC」より約7分 電車・バス:上越線「小出駅」から、大湯・奥只見方面行きバス乗車 「湯之谷中学校前」バス停車、徒歩15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニング室:個人400円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
小出郷総合体育館
名称 | 小出郷総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県魚沼市井口新田267 |
電話番号 | 025-792-0009 |
公共交通機関等 | 車:関越自動車道「小出IC」より約7分 電車・バス:上越線「小出駅」から、大湯・奥只見方面行きバス乗車 「湯之谷中学校前」バス停車、徒歩15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 12/9~1/3 |
開館日 | 平日 9:00~22:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
小千谷市の公営ジム
小千谷市総合体育館
名称 | 小千谷市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県小千谷市桜町4915 |
電話番号 | 0258-83-0077 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「小千谷駅」から、北越後観光バス(サンラックおぢや線)乗車 「総合体育館前」バス停下車車:関越自動車道「小千谷IC」より約2分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第2月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柏崎市の公営ジム
柏崎アクアパーク
名称 | 柏崎アクアパーク (公共施設) |
所在地 | 新潟県柏崎市学校町6-73 |
電話番号 | 0257-21-3751 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「柏崎駅」から、中央循環バスかざぐるま乗車「アクアパーク入口」バス停下車車 :北陸自動車道「柏崎IC」または「米山IC」より約13分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/31~1/1)/その他臨時休館日 |
開館日 | 平日 10:00~22:00/日・祝 10:00~18:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柏崎市総合体育館
名称 | 柏崎市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県柏崎市半田1-4 |
電話番号 | 0257-21-3751 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR信越線「茨目駅」から、徒歩15分 JR「柏崎駅」南口から、越後交通バス(新潟産業大学線)乗車「運動広場前」バス停下車、徒歩5分 車:北陸自動車道「柏崎IC」より約6分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3火曜日/年末年始/その他臨時休館日 |
開館日 | 平日 9:00~22:00/日・祝 9:00~18:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
加茂市の公営ジム
五泉市の公営ジム
五泉市総合会館
名称 | 五泉市総合会館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県五泉市旭町7-11 |
電話番号 | 0250-42-5194 |
公共交通機関等 | 車:磐越自動車道「安田IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
村松体育館 さくらアリーナ
名称 | 村松体育館 さくらアリーナ (公共施設) |
所在地 | 新潟県五泉市石曽根8073 |
電話番号 | 0250-58-6373 |
公共交通機関等 | 車:磐越自動車道「安田IC」より約13分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 無料(要問合せ) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
佐渡市の公営ジム
サンテラ佐渡スーパーアリーナ
名称 | サンテラ佐渡スーパーアリーナ (公共施設) |
所在地 | 新潟県佐渡市窪田75-1 |
電話番号 | 0259-67-7645 |
公共交通機関等 | バス:新潟交通佐渡バス(本線海府線)乗車「セントラルタウン前」バス停下車、徒歩14分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 高校生以上100円 / 中学生以下50円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
佐渡スポーツハウス
名称 | 佐渡スポーツハウス (公共施設) |
所在地 | 新潟県佐渡市吉岡1675 |
電話番号 | 0259-55-2566 |
公共交通機関等 | バス:新潟交通佐渡バス(南線)乗車「吉岡」バス停下車、徒歩4分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/28~1/3) |
開館日 | 8:30~21:30 |
施設利用料 | 高校生以上150円 / 中学生以下100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
三条市の公営ジム
三条市栄体育館
名称 | 三条市栄体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県三条市新堀2113 |
電話番号 | 0256-45-1150 |
公共交通機関等 | 電車:JR「東光寺駅」から、徒歩25分 車:北陸自動車道「栄スマートIC」より約7分 |
駐車場 | — |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新発田市の公営ジム
サン・ビレッジしばた
名称 | サン・ビレッジしばた (公共施設) |
所在地 | 新潟県新発田市五十公野6080 |
電話番号 | 0254-23-8670 |
公共交通機関等 | 電車:JR白新線「新発田駅」から、徒歩30分 車:日本海東北自動車道「聖籠新発田IC」より約13分 |
駐車場 | — |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新発田市カルチャーセンター
名称 | 新発田市カルチャーセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新発田市本町4-16-83 |
電話番号 | 0254-23-3050 |
公共交通機関等 | 電車:JR白新線「新発田駅」から、徒歩10分 車:日本海東北自動車道「聖籠新発田IC」より約10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
上越市の公営ジム
上越市頸城B&G海洋センター
名称 | 上越市頸城B&G海洋センター (公共施設) |
所在地 | 新潟県上越市頸城区百間町691-5 |
電話番号 | 025-530-2310 |
公共交通機関等 | 車:北陸自動車道「大潟スマートIC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日、祝日の翌日/年末年始(12/29~1/3 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:2時間一般270円 / 中学生以下130円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柿崎総合体育館
名称 | 柿崎総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県上越市柿崎区法音寺730-1 |
電話番号 | 025-536-6636 |
公共交通機関等 | トレーニングルーム:一般300円 / 中学生150円 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般300円 / 中学生150円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
胎内市の公営ジム
胎内市総合体育館
名称 | 胎内市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県胎内市清水9-7 |
電話番号 | 0254-43-0003 |
公共交通機関等 | 車:日本海東北自動車道「中条IC」より約13分 電車・バス:JR羽越本線「中条駅」から、新潟交通観光バス(新発田線)乗車 「中条営業所」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 一般300円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
燕市の公営ジム
ビジョンよしだ
名称 | ビジョンよしだ (公共施設) |
所在地 | 新潟県燕市吉田本所153-1 |
電話番号 | 0256-93-6600 |
公共交通機関等 | 電車:JR越後線「北吉田駅」から、徒歩4分 車:北陸自動車道「巻潟東IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/30~1/2)/その他施設点検日 |
開館日 | 平日 13:00~21:00/日・祝 10:00~18:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
燕市体育センター
名称 | 燕市体育センター (公共施設) |
所在地 | 新潟県燕市大曲3015 |
電話番号 | 0256-64-3091 |
公共交通機関等 | 車:北陸自動車道「三条燕IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~21:30/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 無料 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
十日町市の公営ジム
十日町市川西総合体育館
名称 | 十日町市川西総合体育館(公共施設) |
所在地 | 新潟県十日町市霜条144 |
電話番号 | 025-768-2167 |
公共交通機関等 | 車:関越自動車道「六日町IC」より約32分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2・4水曜日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 8:30~21:30/日・祝 8:30~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
十日町市総合体育館
名称 | 十日町市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県十日町市寅甲415-1 |
電話番号 | 025-752-4377 |
公共交通機関等 | 電車:JR・北越ほくほく線「十日町駅」から、徒歩10分 車:関越自動車道「六日町IC」より約25分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第3火曜日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~21:30/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長岡市の公営ジム
長岡市中之島体育館
名称 | 長岡市中之島体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市中之島3807-3 |
電話番号 | 0258-66-1711 |
公共交通機関等 | 電車:JR「長岡駅」から、越後交通バス(今町5丁目・分 水駅行き)乗車「中之島文化センター前」バス停下車車:北陸自動車道「中之島・見附IC」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/4)/その他施設点検日 |
開館日 | 9:00~21:30※時期により変更有り |
施設利用料 | 大人400円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
ダイエープロビスフェニックスプール
名称 | ダイエープロビスフェニックスプール (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市長倉町1338 |
電話番号 | 0258-39-3211 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「長岡駅」東口から、越後交通バス(越後交通悠久山行き)乗車「悠久山車庫」バス停下車、徒歩2分 車:北陸自動車道「中之島見附IC」より約20分 関越自動車道「長岡IC」より約30分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/2)/その他施設点検日 ※夏季(7/20~8/31)は無休 |
開館日 | 平日 10:00~20:30/日曜 10:00~19:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長岡市みしま体育館
名称 | 長岡市みしま体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市三島中条1434 |
電話番号 | 0258-41-2133 |
公共交通機関等 | 電車:JR「長岡駅」から、越後交通バス(与板・宮沢・脇野町行き 関原経由)乗車 「三島支所前」バス停下車、徒歩3分 車:北陸自動車道「長岡IC」より約10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第2月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/4)/その他施設点検日 |
開館日 | 9:00~21:30※時期により変更有り |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長岡市南部体育館
名称 | 長岡市南部体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市曲新町564-3 |
電話番号 | 0258-39-3600 |
公共交通機関等 | 電車:JR上越線・信越線「宮内駅」から、徒歩10分 JR上越線・信越線「宮内駅」東口から、越後交通バス(南循環バス 外回り/上下条線 曲新町経由)乗車 「南部体育館前」バス停下車越後交通バス(内回り)乗車「南部体育館前」バス停下車 車:北陸自動車道「長岡IC」「長岡南越路スマートIC」より約12分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第4月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/2)/その他施設点検日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 大人400円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長岡市山古志体育館
名称 | 長岡市山古志体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市山古志竹沢甲2837-1 |
電話番号 | 0258-59-2339 |
公共交通機関等 | 車:関越自動車道「堀之内IC」より約22分 関越自動車道「長岡南越路スマートIC」より約20分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第4月曜日/年末年始(12/29~1/4) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長岡市市民体育館
名称 | 長岡市市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県長岡市学校町1-2-1 |
電話番号 | 0258-34-2700 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「長岡駅」から、越後交通バス(鉢伏・栖吉線/柿線/南循環線 外廻り)乗車 「市民体育館前」バス停下車越後交通バス(悠久山線)乗車「学校町1丁目」バス停下車、徒歩3分 車:北陸自動車道「中之島見附IC」「長岡IC」「長岡南越路スマートIC」より約20分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/1) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 大人400円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市の公営ジム
新潟市東総合スポーツセンター
名称 | 新潟市東総合スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市東区はなみずき3-4-1 |
電話番号 | 025-272-5150 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新潟駅」から、新潟交通バス「はなみずき」バス停下車、徒歩3分 JR「東新潟駅」から、徒歩25分 車:日本海東北自動車道「新潟東スマートIC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第4月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
デンカビッグスワン
名称 | デンカビッグスワン (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市中央区清五郎67-12 |
電話番号 | 025-287-8806 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新潟駅」南口から、新潟交通バス(スポーツ公園経由新潟市民病院 ・スポーツ公園経由東京学館行き)乗車「ビッグスワン前」下車 車:北陸自動車道・磐越自動車道「新潟中央IC」より約5分 日本海東北自動車道「新潟亀田IC」より約5分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週月曜日(祝祭日は除く)/年末年始(12/29~1/3)、その他イベント開催日 |
開館日 | 通常営業 9:00~17:00夜間営業 17:00~21:00(4/1~11/30) |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市下山スポーツセンター
名称 | 新潟市下山スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市東区下山1-121 |
電話番号 | 025-272-7677 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新潟駅」から、新潟交通バス「下山スポーツセンター」バス停下車 東区バス(松崎ルート)乗車「向陽」バス停下車、徒歩10分 車:新新バイパス「一日市IC」より約8分 日本海東北自動車道「新潟空港IC」より約10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00※時期により変更有り |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市中之口体育館
名称 | 新潟市中之口体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市西蒲区中之口298 |
電話番号 | 025-375-5007 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR越後線「巻駅」から、新潟交通バス(加茂営業所線)乗車「中之口出張所前」下車、 徒歩5分 車:北陸自動車道「巻潟東IC」より約7分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市亀田総合体育館
名称 | 新潟市亀田総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市江南区茅野山3-1-13 |
電話番号 | 025-381-1222 |
公共交通機関等 | バス:江南区バス「アスパーク亀田」バス停下車茅野山・早通乗合バス(カナリア号) 「アスパーク亀田」バス停下車 車:日本海東北自動車道「新潟亀田IC」より約5分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第1・2・5月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:30/日・祝 9:00~18:00※時期により変更有り |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 プール:一般500円 / 小中学生・65歳以上200円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市北地区スポーツセンター
名称 | 新潟市北地区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市北区名目所3-1125-1 |
電話番号 | 025-258-0200 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新潟駅」から、新潟交通バス「松浜」下車、徒歩2分 車:新新バイパス「濁川IC」より約2.5km |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第1水曜日/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日※ただし、 12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日曜 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市横越総合体育館
名称 | 新潟市横越総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市江南区いぶき野1-1-1 |
電話番号 | 025-385-4477 |
公共交通機関等 | バス:(万代シティーバスセンター発)新潟交通バス(横越経由 水原行き・沢海経由 新津行き) 「川根谷内」バス停下車、徒歩5分 車:日本海東北自動車道「新潟亀田IC」より約10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:30/日・祝 9:00~18:00※時期により変更有り |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市秋葉区総合体育館
名称 | 新潟市秋葉区総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市秋葉区程島2009 |
電話番号 | 0250-25-2400 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新津駅」東口から、新潟交通バス(秋葉区バス/亀田・横越線) 「秋葉区役所前」バス停下車 車:磐越自動車道「新津西スマートIC」より約7分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市西川総合体育館
名称 | 新潟市西川総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市西蒲区善光寺369- 1 |
電話番号 | 0256-78-7258 |
公共交通機関等 | 電車:JR越後線「越後曽根駅」から、徒歩20分 車:北陸自動車道「黒埼スマートIC」より約15分 |
駐車場 | — |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 8:30~21:30※毎月10日と20日(土曜日・日曜日・祝日を除く)は、17:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市西総合スポーツセンター
名称 | 新潟市西総合スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市西区五十嵐1の町6368-48 |
電話番号 | 025-268-6400 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR越後線「新潟大学前駅」から、徒歩15分 JR「新潟駅」から、新潟交通バス「西総合スポーツセンター前」バス停下車 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 プール:一般500円 / 小中学生・65歳以上200円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市豊栄総合体育館
名称 | 新潟市豊栄総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市北区嘉山488-3 |
電話番号 | 025-386-7511 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR白新線「豊栄駅」から、徒歩20分 車:新新バイパス「競馬場IC」より約5.7km新新バイパス「豊栄IC」より約5.9km 日本海東北自動車道「豊栄新潟東港IC」より約2.9km |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市陸上競技場
名称 | 新潟市陸上競技場 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市中央区一番堀通町3-1 |
電話番号 | 025-266-8111 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR越後線「白山駅」から、徒歩10分 JR「新潟駅」から、新潟交通バス「陸上競技場前」バス停下車、徒歩2分 車:新潟バイパス「桜木IC」より約6分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎週日曜日、祝日/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/土曜 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市鳥屋野総合体育館
名称 | 新潟市鳥屋野総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市中央区神道寺南2-3-46 |
電話番号 | 025-241-4600 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「新潟駅」から、新潟交通バス「弁天橋」バス停下車、徒歩10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第2木曜日(祝日の場合は翌週)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 通常 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00※時期により変更有り |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 プール:一般500円 / 小中学生・65歳以上200円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
新潟市黒埼地区総合体育館
名称 | 新潟市黒埼地区総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市西区金巻746-1 |
電話番号 | 025-377-5211 |
公共交通機関等 | 電車・バス:新潟交通バス(味方・黒鳥線)乗車「大野新町」下車、徒歩5分 JR「新潟駅」から、高速バス(三条・長岡・巻・弥彦行き)乗車「鳥原」バス停下車、徒歩10分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第1月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※ただし、12/29~30と1/2~3は17:00まで臨時開館 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
白根総合公園白根カルチャーセンター
名称 | 白根総合公園白根カルチャーセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県新潟市南区上下諏訪木1775-1 |
電話番号 | 025-373-6311 |
公共交通機関等 | バス:新潟交通バス(大野・白根線)「白根桜町」バス停下車、徒歩13分 車:北陸自動車道「巻潟東IC」より約22分 |
駐車場 | — |
休館日 | 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:一般250円 / 中学生・65歳以上100円 ※小学生以下の方は、トレーニング施設は利用できません。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
見附市の公営ジム
見附市総合体育館
名称 | 見附市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県見附市月見台1-9-1 |
電話番号 | 0258-62-3661 |
公共交通機関等 | 車:北陸自動車道「中之島見附IC」より約13分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/30~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
南魚沼市の公営ジム
ディスポート南魚沼
名称 | ディスポート南魚沼 (公共施設) |
所在地 | 新潟県南魚沼市坂戸372 |
電話番号 | 025-773-6620 |
公共交通機関等 | 車:関越自動車道「六日町IC」より約5分 電車:JR上越線「六日町駅」から、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) /その他臨時休館日※夏休み期間(7月下旬~ 8月31日)は、無休で営業 |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
妙高市の公営ジム
妙高ふれあいパーク
名称 | 妙高ふれあいパーク (公共施設) |
所在地 | 新潟県妙高市米島新田61 |
電話番号 | 0255-82-4400 |
公共交通機関等 | 電車:妙高はねうまライン「関山駅」から、徒歩20分 車:上信越自動車道「中郷IC」より約9分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 無料 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
妙高市総合体育館 はね馬アリーナ
名称 | 妙高市総合体育館 はね馬アリーナ (公共施設) |
所在地 | 新潟県妙高市白山町4-1-31 |
電話番号 | 0255-78-7468 |
公共交通機関等 | 電車:妙高はねうまライン「新井駅」から、徒歩14分 車:上信越自動車道「新井スマートIC」より約6分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 8:30~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
村上市の公営ジム
朝日きれい館
名称 | 朝日きれい館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県村上市猿沢1240 |
電話番号 | 0254-72-1551 |
公共交通機関等 | 車:日本海東北自動車道「朝日まほろばIC」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月最終月曜日(月により変更あり)/年末年始(12/31~1/1)/その他臨時休館日 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
村上市神林総合体育館
名称 | 村上市神林総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県村上市九日市501 |
電話番号 | 0254-66-8111 |
公共交通機関等 | 電車:JR「岩船町駅」から、徒歩5分 車:日本海東北自動車道「神林岩船港IC」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人100円 ※市外の方が利用する場合の使用料は、1.5倍となります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
村上市荒川総合体育館
名称 | 村上市荒川総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県村上市坂町2530 |
電話番号 | 0254-62-3248 |
公共交通機関等 | 電車:JR「坂町駅」から、徒歩8分 車:日本海東北自動車道「荒川胎内IC」より約8分 |
駐車場 | — |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人100円 ※市外の方が利用する場合の使用料は、1.5倍となります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
刈羽村の公営ジム
刈羽村生涯学習センター ラピカ
名称 | 刈羽村生涯学習センター ラピカ (公共施設) |
所在地 | 新潟県刈羽郡刈羽村刈羽100 |
電話番号 | 0257-20-3100 |
公共交通機関等 | 電車:JR越後線「刈羽駅」から、徒歩9分 車:北陸自動車道「西山IC」より約6分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第4月曜日(祝日の場合は翌日) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:大人・高校生圏域内100円 圏域外300円 ※中学生以下利用不可 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
津南町の公営ジム
クアハウス津南
名称 | クアハウス津南 (公共施設) |
所在地 | 新潟県中魚沼郡津南町芦ヶ崎乙203 |
電話番号 | 025-765-3711 |
公共交通機関等 | 電車:JR飯山線「越後田中駅」から、徒歩10分 車:関越自動車道「越後川口IC」より約60分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は営業) |
開館日 | 10:00~21:00※冬期(12~2月)10:00~20:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
湯沢町の公営ジム
湯沢カルチャーセンター
名称 | 湯沢カルチャーセンター (公共施設) |
所在地 | 新潟県南魚沼郡湯沢町神立628-1 |
電話番号 | 025-784-1511 |
公共交通機関等 | 電車:JR「越後湯沢駅」から、徒歩12分 車:関越自動車道「湯沢IC」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 平日 9:00~21:30/日曜 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
出雲崎町の公営ジム
出雲崎町町民体育館
名称 | 出雲崎町町民体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県三島郡出雲崎町米田281-1 |
電話番号 | 0258-78-4700 |
公共交通機関等 | 車:北陸自動車道「西山IC」より約16 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 平日 9:00~22:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人200円 午前(9:00~12:00 ) 午後(12:00~17:00) 夜間(17:00~22:00) ※町内者は原則無料です。 (町内者とは出雲崎町・長岡市・見附市・小千谷市・柏崎市・刈羽村に居住する方、 または出雲崎町に勤務する方のことです) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
聖籠町の公営ジム
新潟聖籠スポーツセンター アルビレッジ
名称 | 新潟聖籠スポーツセンター アルビレッジ (公共施設) |
所在地 | 新潟県北蒲原郡聖籠町東港5-1923 |
電話番号 | 025-257-5822 |
公共交通機関等 | 車:日本海東北自動車道「豊英新潟東港IC」より約15分 日本海東北自動車道「聖籠新発田IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 平日 10:00~22:00/ 土曜 9:00~22:00/日・祝 9:00~18:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
聖籠町総合体育館
名称 | 聖籠町総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 新潟県北蒲原郡 聖籠町諏訪山1280 |
電話番号 | 0254-27-2121 |
公共交通機関等 | 車:日本海東北自動車道「聖籠新発田IC」より約6分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4)/その他臨時休館日 |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 一般200円 ※新発田広域圏外の方は、上記料金の2倍になります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選
各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。
オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。
オンラインフィットネスはこんな方におすすめです
- 人目が気になる
- 費用を押さえたい
- 感染リスクを減らしたい
- ジムへの移動時間が勿体ない
- 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい
オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。
数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。
手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。
配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。
名称 | LEAN BODY(リーンボディ) |
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タイプ | 配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり |
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料金 | 月額980円(税込)〜 |
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無料期間 | 2週間の無料体験あり |
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少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより
30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。
身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。
名称 | 30.f(サーティフィット) |
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タイプ | ライブレッスン型オンラインフィットネス |
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料金 | 月額4,760円〜 +入会金5,000円 |
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キャンペーン | 無料体験有り |
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自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより
CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。
器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!
名称 | CLOUD GYM(クラウド ジム) |
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タイプ | パーソナルオンライントレーニング |
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料金 | 月39,000円~68,900円 |
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無料お試し | 無料体験レッスンあり |
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その他 | 全額返金保証あり リバウンド保険あり(オプション) |
オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより
オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!
ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!
見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。
名称 | SOELU(ソエル) |
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タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
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料金 | 月額2,178円(税込み)〜 |
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お得情報 | 30日間100円トライアル |
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ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方)
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