- 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
- たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
- 行きたいときだけトレーニングがしたい
こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。
この記事では宮城県で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。
また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。
目次
会員にならなくてもいいジムについて
会員にならなくてもいいジムについて
実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。
ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。
そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。
公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ宮城県にもありますよ!
規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです。
公営・市営ジムのメリット
公営・市営ジムのメリットは
この2つです。
都度払いで利用できる
都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。
月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。
会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。
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料金が安い
公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。
例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!
また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。
公営・市営ジムのデメリット
公営・市営ジムのデメリットは
この2つです。
設備が民間ジムに比べて少ない
民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです。
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。
最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。
利用できる時間が短い
公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。
また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。
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宮城県にある公営・市営ジムまとめ
宮城県にある公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の+ーで詳細を確認できます。
伊具郡丸森町の公営ジム
石巻市の公営ジム
あいプラザ・石巻
名称 | あいプラザ・石巻 (公共施設) |
所在地 | 宮城県石巻市立町1-7-3 |
電話番号 | 0225-95-8640 |
公共交通機関等 | JR「石巻駅」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 施設点検日/年末年始 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
石巻市総合体育館
名称 | 石巻市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県石巻市泉町3-1-63 |
電話番号 | 0225-95-8998 |
公共交通機関等 | JR「石巻駅」から、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第4木曜日/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
石巻市遊楽館
名称 | 石巻市遊楽館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県石巻市北村字前山15-1 |
電話番号 | 0225-72-3561 |
公共交通機関等 | JR「前谷地駅」から、徒歩20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
岩沼市の公営ジム
グリーンピア岩沼
名称 | グリーンピア岩沼 (公共施設) |
所在地 | 宮城県岩沼市北長谷切通1-1 |
電話番号 | 0223-25-5122 |
公共交通機関等 | JR「岩沼駅」から、路線バス「グリーンピア岩沼」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:4時間高校生・65歳以上100円 一般200円 温水プール4時間高校生・65歳以上300円 一般500円 会員 高校生・65歳以上100円 会員 一般200円 ※トレーニングルーム代も含む |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
岩沼市総合体育館
名称 | 岩沼市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県岩沼市里の杜1-1-1 |
電話番号 | 0223-24-4831 |
公共交通機関等 | JR「岩沼駅」から、徒歩20分 車:仙台東部道路「岩沼IC」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~20:45 |
施設利用料 | 個人利用:1区分一般100円 高校生以下50円 【区分】午前(9:00~12:00) 午後(13:00~17:00) 夜間(18:00~20:45) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
大崎市の公営ジム
大崎市古川総合体育館
名称 | 大崎市古川総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県大崎市古川旭4-5-2 |
電話番号 | 0229‐24‐0511 |
公共交通機関等 | 電車:JR「古川駅」から、徒歩15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
牡鹿郡女川町の公営ジム
角田市の公営ジム
角田市総合体育館
名称 | 角田市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県角田市枝野青木155-31 |
電話番号 | 0224-63-3771 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「山元IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第4火曜日/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
刈田郡蔵王町の公営ジム
刈田郡七ヶ宿町の公営ジム
加美郡加美町の公営ジム
中新田体育館
名称 | 中新田体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県加美郡加美町一本杉58 |
電話番号 | 0229-63-5880 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「古川IC」より約14分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
加美郡色麻町の公営ジム
栗原市の公営ジム
栗駒総合体育館
名称 | 栗駒総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県栗原市栗駒岩ケ崎裏山221 |
電話番号 | 0228-45-5885 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「若切金成IC」より約14分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
若柳総合体育館 アスパルわかやなぎ
名称 | 若柳総合体育館 アスパルわかやなぎ (公共施設) |
所在地 | 宮城県栗原市若柳川南道伝前125-2 |
電話番号 | 0228-32-3313 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「若切金成IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/日曜日に続く祝日の翌日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
黒川郡大郷町の公営ジム
黒川郡大衡村の公営ジム
黒川郡大和町の公営ジム
大和町総合体育館
名称 | 大和町総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県黒川郡大和町宮床字松倉92 |
電話番号 | 022-346-2178 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「大和IC」より約9分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝⽇の場合は翌⽇)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
気仙沼市の公営ジム
本吉総合体育館
名称 | 本吉総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県気仙沼市本吉町津谷新明戸136 |
電話番号 | 0226-42-3111 |
公共交通機関等 | 三陸自動車道 本吉津谷IC・小泉海岸ICから車で約5分 |
駐車場 | 無料 |
休館日 | 第一月曜 |
開館日 | 21:00まで |
施設利用料 | 大人一回100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | ― |
気仙沼市総合体育館(ケー・ウエーブ)
名称 | 気仙沼市総合体育館(ケー・ウエーブ) (公共施設) |
所在地 | 宮城県気仙沼市赤岩牧沢44-180 |
電話番号 | 0226-21-3421 |
公共交通機関等 | 路線バス「総合体育館」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回一般300円 18歳以下・60歳以上150円 障がい者 一般150円 障がい者 18歳以下・60歳以上80円 ※初回会員カード代:200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
塩竈市の公営ジム
塩釜ガス体育館
名称 | 塩釜ガス体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県塩竈市今宮町9-1 |
電話番号 | 022-362-1010 |
公共交通機関等 | 市内循環バス「塩竈市体育館」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 個人利用:1区分一般・学生100円 小中高50円 【区分】午前(9:00~12:00) 午後(13:00~17:00) 夜間(18:00~21:00) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柴田郡大河原町の公営ジム
大河原町総合体育館
名称 | 大河原町総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県柴田郡大河原町小島1-7 |
電話番号 | 0224-53-1010 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「村田IC」より約14分 東北自動車道「白石IC」より約18分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柴田郡川崎町の公営ジム
柴田郡柴田町の公営ジム
宮城県仙南総合プール
名称 | 宮城県仙南総合プール (公共施設) |
所在地 | 宮城県柴田郡柴田町大字本船迫字十八津入地内 |
電話番号 | 0224-56-1663 |
公共交通機関等 | JR東北本線「船岡駅」から、路線バス「柴田高校前」バス停下車JR東北本線 「船岡駅」から、徒歩20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 11:00~19:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
柴田郡村田町の公営ジム
白石市の公営ジム
スパッシュランドしろいし
名称 | スパッシュランドしろいし (公共施設) |
所在地 | 宮城県白石市小原字西川久保18 |
電話番号 | 0224-29-2326 |
公共交通機関等 | JR東北本線「白石駅」から、車で約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 10:00~20:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
白石市文化体育活動センター ホワイトキューブ
名称 | 白石市文化体育活動センター ホワイトキューブ (公共施設) |
所在地 | 宮城県白石市鷹巣東2-1-1 |
電話番号 | 0224-22-1290 |
公共交通機関等 | 東北新幹線「白石蔵王駅」から、徒歩5分 車:東北自動車道道「白石IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:45 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市青葉区の公営ジム
仙台市青葉体育館
名称 | 仙台市青葉体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市青葉区堤町1-1-5 |
電話番号 | 022-717-1191 |
公共交通機関等 | 電車:JR仙山線「北仙台駅」から、徒歩10分 地下鉄南北線「北仙台駅」北出口2から、徒歩5分 バス:仙台市営バス「葉山町バス停」バス停下車、徒歩5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市泉区の公営ジム
スポパーク松森
名称 | スポパーク松森 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市泉区松森城前122-1 |
電話番号 | 022-375-5550 |
公共交通機関等 | 仙台市営バス「鶴が丘ニュータウン入り口」バス停下車、徒歩10分 車:東北自動車道「泉IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週金曜日/年末年始/施設点検日 |
開館日 | 月〜木 10:00〜23:00/土 10:00〜20:00/日・祝 9:00〜20:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市七北田公園体育館
名称 | 仙台市七北田公園体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市泉区七北田赤生津4 |
電話番号 | 022-375-9914 |
公共交通機関等 | JR「泉中央駅」から、徒歩5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 保守点検日(毎月最終木曜日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市根白石温水プール
名称 | 仙台市根白石温水プール (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市泉区根白石杉下前18-2 |
電話番号 | 022-376-5124 |
公共交通機関等 | 地下鉄「泉中央駅」から、仙台市営バス(2番乗場)乗車、「根白石」バス停下車、徒歩5分 車:東北自動車道「泉スマートIC」より約12分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 月1回保守点検日(最終火曜日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 通常 9:30~20:00/火・木 9:30~21:00※夏休み期間は9:00営業開始 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市泉総合運動場
名称 | 仙台市泉総合運動場 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60 |
電話番号 | 022-372-1019 |
公共交通機関等 | JR「泉中央駅」泉中央駅バスプール2番乗場、『根白石・泉ヶ岳・住吉台・実沢 行き』乗車、 「社会福祉センター・泉総合運動場」バス停下車、徒歩約5分 車:東北自動車道「泉IC」より約4分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市泉総合運動場
名称 | 仙台市泉総合運動場 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60 |
電話番号 | 022-372-1019 |
公共交通機関等 | JR「泉中央駅」泉中央駅バスプール2番乗場、『根白石・泉ヶ岳・住吉台・実沢 行き』乗車、 「社会福祉センター・泉総合運動場」バス停下車、徒歩約5分 車:東北自動車道「泉IC」より約4分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市太白区の公営ジム
カメイアリーナ仙台(仙台市体育館)
名称 | カメイアリーナ仙台(仙台市体育館) (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市太白区富沢1-4-1 |
電話番号 | 022-244-1111 |
公共交通機関等 | 地下鉄南北線「富沢駅」から、徒歩5分 車:東北自動車道「仙台南IC」より約12分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00(6月から9月末日の火・木・土は22:00まで) |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市中田温水プール
名称 | 仙台市中田温水プール (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市太白区中田町字二軒橋14-30 |
電話番号 | 022-306-5971 |
公共交通機関等 | JR「⻑町駅」から、仙台市営バス(四郎丸・東四郎丸⾏き)乗車、 「中田神明東」バス停下車、徒歩3分 JR「南仙台駅」から、徒歩15分 車:東北自動車道「仙台南IC」より約18分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始 |
開館日 | 温水プール10:00〜21:00 ※7/22(土)から8/20(日)の間は9:00~21:00(⼟・⽇は20:00まで) トレーニングルーム10:00〜22:00(⼟・⽇は20:00まで) |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市宮城野区の公営ジム
仙台市新田東総合運動場
名称 | 仙台市新田東総合運動場 (公共施設) |
所在地 | 宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-1 |
電話番号 | 022-231-1221 |
公共交通機関等 | 電車:JR仙山線「小鶴新田駅」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月1回(不定期)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仙台市若林区の公営ジム
多賀城市の公営ジム
多賀城市総合体育館
名称 | 多賀城市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県多賀城市下馬5-9-3 |
電話番号 | 022-365-1918 |
公共交通機関等 | JR「下馬駅」から、徒歩12分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | トレーニング室:3時間大人150円 高校生100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
遠田郡美里町の公営ジム
遠田郡涌谷町の公営ジム
わくや天平の湯
名称 | わくや天平の湯 (公共施設) |
所在地 | 宮城県遠田郡涌谷町涌谷字中江南222 |
電話番号 | 0229-43-6330 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「古川IC」より約30分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2第4水曜日(祝日の場合は翌平日) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
富谷市の公営ジム
富谷武道館
名称 | 富谷武道館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県富谷市一ノ関臑合山6-8 |
電話番号 | 022-358-5400 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「富谷IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
登米市の公営ジム
中田総合体育館 なかだアリーナ
名称 | 中田総合体育館 なかだアリーナ (公共施設) |
所在地 | 宮城県登米市中田町宝江黒沼浦38-3 |
電話番号 | 0220-34-7302 |
公共交通機関等 | 車:三陸自動車道「登米IC」より約8分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1区分市内の方200円 市外の方300円 【区分】午前(9:00~12:00) 午後(13:00~17:00) 夜間(17:15~21:45) ※夜間は高校生及び19歳未満の方の利用はできません |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
登米総合体育館 とよま蔵ジアム
名称 | 登米総合体育館 とよま蔵ジアム (公共施設) |
所在地 | 宮城県登米市登米町寺池目子待井10 |
電話番号 | 0220-53-1155 |
公共交通機関等 | 車:三陸自動車道「登米IC」より約5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1区分市内の方200円 市外の方300円 【区分】午前(9:00~12:00) 午後(12:00~17:00) 夜間(17:00~21:30) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
名取市の公営ジム
名取市民体育館
名称 | 名取市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 宮城県名取市増田柳田250 |
電話番号 | 022-384-3161 |
公共交通機関等 | JR「名取駅」から、徒歩10分 仙台空港アクセス線「杜せきのした駅」から、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第4火曜日/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 個人利用:1区分一般150円 高校生以下70円 【区分】午前(9:00~12:00) 午後(13:00~17:00) 夜間(18:00~21:00) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
東松島市の公営ジム
東松島市健康増進センター ゆぷと
名称 | 東松島市健康増進センター ゆぷと (公共施設) |
所在地 | 宮城県東松島市矢本河戸342-2 |
電話番号 | 0225-84-3855 |
公共交通機関等 | 電車:JR「矢本駅」から、徒歩1分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週木曜日 |
開館日 | 平日 9:00~22:00/土日祝 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
宮城郡七ヶ浜町の公営ジム
七ヶ浜健康スポーツセンター アクアリーナ
名称 | 七ヶ浜健康スポーツセンター アクアリーナ (公共施設) |
所在地 | 宮城県宮城郡七ヶ浜町吉田浜野山5-1 |
電話番号 | 022-357-7890 |
公共交通機関等 | 車:三陸自動車道「仙台港北IC」より約18分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 10:00~21:30 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
宮城郡松島町の公営ジム
宮城郡利府町の公営ジム
セキスイハイムスーパーアリーナ
名称 | セキスイハイムスーパーアリーナ (公共施設) |
所在地 | 宮城県宮城郡利府町菅谷字舘40-1 |
電話番号 | 022-356-1122 |
公共交通機関等 | 車:仙台北部道路「利府しらかし台IC」より約3分 三陸自動車道「利府中IC]「利府・塩釜IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 第1・3・5⽉曜⽇(祝⽇の場合は翌⽇)/年末年始 |
開館日 | 平日 9:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
利府町屋内温水プール
名称 | 利府町屋内温水プール (公共施設) |
所在地 | 宮城県宮城郡利府町青山1-2-4 |
電話番号 | 022-356-0461 |
公共交通機関等 | 車:仙台北部道路「利府しらかし台IC」より約3分 三陸自動車道「利府塩釜IC」より約5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
本吉郡南三陸町の公営ジム
南三陸町スポーツ交流村(ベイサイドアリーナ)
名称 | 南三陸町スポーツ交流村(ベイサイドアリーナ) (公共施設) |
所在地 | 宮城県本吉郡南三陸町志津川字沼田56 |
電話番号 | 0226-47-1131 |
公共交通機関等 | 三陸沿岸道路 南三陸海岸ICから5分 |
駐車場 | 無料 |
休館日 | 火曜日 |
開館日 | 9時〜21時 トレーニング室は20:30まで |
施設利用料 | 一回300円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
南三陸町スポーツ交流村
名称 | 南三陸町スポーツ交流村 (公共施設) |
所在地 | 宮城県本吉郡南三陸町志津川沼田56 |
電話番号 | 0226-47-1131 |
公共交通機関等 | JR「柳津駅」から、BRT(バス)「ベイサイドアリーナ」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 第1・第3火曜日/年末年始(トレーニングルームは毎週火曜日休館) |
開館日 | 平日 9:00~20:30/日・祝 9:00~18:00 |
施設利用料 | 要問合せ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
平成の森
名称 | 平成の森 (公共施設) |
所在地 | 宮城県本吉郡南三陸町歌津字枡沢28-1 |
電話番号 | 0226-36-3115 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「若柳金成IC」より約60分 三陸自動車道「登米東和IC」より約35分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回(時間制限なし)一般200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
亘理郡山元町の公営ジム
亘理郡亘理町の公営ジム
自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選
各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。
オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。
オンラインフィットネスはこんな方におすすめです
- 人目が気になる
- 費用を押さえたい
- 感染リスクを減らしたい
- ジムへの移動時間が勿体ない
- 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい
オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。
数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。
手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。
配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。
名称 | LEAN BODY(リーンボディ) |
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タイプ | 配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり |
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料金 | 月額980円(税込)〜 |
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無料期間 | 2週間の無料体験あり |
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少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより
30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。
身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。
名称 | 30.f(サーティフィット) |
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タイプ | ライブレッスン型オンラインフィットネス |
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料金 | 月額4,760円〜 +入会金5,000円 |
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キャンペーン | 無料体験有り |
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自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより
CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。
器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!
名称 | CLOUD GYM(クラウド ジム) |
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タイプ | パーソナルオンライントレーニング |
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料金 | 月39,000円~68,900円 |
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無料お試し | 無料体験レッスンあり |
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その他 | 全額返金保証あり リバウンド保険あり(オプション) |
オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより
オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!
ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!
見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。
名称 | SOELU(ソエル) |
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タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
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料金 | 月額2,178円(税込み)〜 |
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お得情報 | 30日間100円トライアル |
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ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方)
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