- 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
- たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
- 行きたいときだけトレーニングがしたい
こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。
この記事では香川県で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。
また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。
目次
会員にならなくてもいいジムについて
会員にならなくてもいいジムについて
実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。
ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。
そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。
公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ香川県にもありますよ!
規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです。
公営・市営ジムのメリット
公営・市営ジムのメリットは
この2つです。
都度払いで利用できる
都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。
月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。
会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。
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料金が安い
公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。
例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!
また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。
公営・市営ジムのデメリット
公営・市営ジムのデメリットは
この2つです。
設備が民間ジムに比べて少ない
民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです。
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。
最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。
利用できる時間が短い
公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。
また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。
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香川県にある公営・市営ジムまとめ
香川県にある公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の+ーで詳細を確認できます。
綾歌郡綾川町の公営ジム
綾歌郡宇多津町の公営ジム
香川郡直島町の公営ジム
直島町総合福祉センター
名称 | 直島町総合福祉センター (公共施設) |
所在地 | 香川県香川郡直島町東町3694-1 |
電話番号 | 087-892-2223 |
公共交通機関等 | フェリー:本村港より徒歩2分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月・火曜日/年末年始 |
開館日 | 11:00~19:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
観音寺市の公営ジム
観音寺市立総合体育館
名称 | 観音寺市立総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県観音寺市池之尻町1071 |
電話番号 | 0875-27-7100 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「大野原IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 8:30~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
木田郡三木町の公営ジム
サンサン館みき
名称 | サンサン館みき (公共施設) |
所在地 | 香川県木田郡三木町氷上2940-1 |
電話番号 | 087-891-0333 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「高松東IC」「さぬき三木IC」より約12分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始 |
開館日 | 平日 9:30~21:30/日曜 9:30~19:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
坂出市の公営ジム
坂出市立体育館
名称 | 坂出市立体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県坂出市入船町2-1-59 |
電話番号 | 0877-45-6670 |
公共交通機関等 | JR「坂出駅」から、徒歩16分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:一般1回100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
さぬき市の公営ジム
ツインパルながお
名称 | ツインパルながお (公共施設) |
所在地 | 香川県さぬき市長尾名1494-1 |
電話番号 | 0879-52-1126 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「津田寒川IC」より約14分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始※7/15~8/27は無休 |
開館日 | プール10:00~18:00 トレーニングルーム10:00~20:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
小豆郡小豆島町の公営ジム
小豆郡土庄町の公営ジム
土庄町総合会館(フレトピアホール)
名称 | 土庄町総合会館(フレトピアホール) (公共施設) |
所在地 | 香川県小豆郡土庄町甲267-78 |
電話番号 | 0879-62-7077 |
公共交通機関等 | ― |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:45 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
善通寺市の公営ジム
善通寺市民体育館
名称 | 善通寺市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県善通寺市金蔵寺町398-6 |
電話番号 | 0877-62-7400 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「善通寺IC」より約2分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
高松市の公営ジム
高松市総合体育館
名称 | 高松市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県高松市福岡町四丁目36番1号 |
電話番号 | 087-822-0211 |
公共交通機関等 | 沖松島駅より徒歩3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(休日の場合は除く。) |
開館日 | 午前9時から午後10時まで |
施設利用料 | 大人1回410円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
香川県立総合水泳プール
名称 | 香川県立総合水泳プール (公共施設) |
所在地 | 香川県高松市御厩町1585-1 |
電話番号 | 087-885-3821 |
公共交通機関等 | JR予讃線「端岡駅」から、徒歩20分 コトデンバス(47 御厩・県立総合プール線)「県立総合プール」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始※ 夏期営業は休業日なし |
開館日 | 4/1~6/30・9/1~3/31平日・土曜 10:00~21:00日曜・祝日 10:00~17:007/1~8/31 全日 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
高松テルサ
名称 | 高松テルサ (公共施設) |
所在地 | 香川県高高松市屋島西町2366-1 |
電話番号 | 087-844-3511 |
公共交通機関等 | JR「高松駅」から、路線バス「高松テルサ」バス停下車 コトデンバス「高松テルサ」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 設備点検日 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
高松市牟礼総合体育館
名称 | 高松市牟礼総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県高松市牟礼町牟礼152-10 |
電話番号 | 087-845-7060 |
公共交通機関等 | ことでん「大町駅」から、徒歩15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
高松市香川総合体育館
名称 | 高松市香川総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県高松市香川町川東下1917-1 |
電話番号 | 087-879-8000 |
公共交通機関等 | コトデンバス「香川総合体育館前」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仲多度郡琴平町の公営ジム
ヴィスポことひら
名称 | ヴィスポことひら (公共施設) |
所在地 | 香川県仲多度郡琴平町五條1022-1 |
電話番号 | 0877-75-0010 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「善通寺IC」より約16分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/施設点検日/GW/夏期/年末年始 |
開館日 | 平日 10:00~23:00/土日祝 10:00~21:00 |
施設利用料 | 全施設全施設1回個人利用1,620円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仲多度郡多度津町の公営ジム
多度津町立室内温水水泳プール
名称 | 多度津町立室内温水水泳プール (公共施設) |
所在地 | 香川県仲多度郡多度津町堀江5-5 |
電話番号 | 0877-33-4300 |
公共交通機関等 | JR「讃岐塩屋駅」より、車で約4分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始 |
開館日 | 平日 13:00~20:00/日祝 13:00~18:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
仲多度郡まんのう町の公営ジム
スポーツセンターまんのう
名称 | スポーツセンターまんのう (公共施設) |
所在地 | 香川県仲多度郡まんのう町吉野下957 |
電話番号 | 0877-73-3611 |
公共交通機関等 | JR「讃岐塩屋駅」より、車で約4分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始 |
開館日 | 15:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人利用250円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
東かがわ市の公営ジム
とらまるてぶくろ体育館
名称 | とらまるてぶくろ体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県東かがわ市西村1155 |
電話番号 | 0879-52-1126 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「白鳥大内IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2・最終水曜日/年末年始 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
白鳥中央公園体育館
名称 | 白鳥中央公園体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県東かがわ市帰来1101 |
電話番号 | 0879-24-1522 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「引田IC」より約5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日/年末年始 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
丸亀市の公営ジム
丸亀市民体育館
名称 | 丸亀市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県丸亀市金倉町924-1 |
電話番号 | 0877-24-6251 |
公共交通機関等 | 丸亀市コミュニティバス「スポーツセンター」バス停下車、徒歩1分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニング室:1人1回個人利用150円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
香川県立丸亀競技場
名称 | 香川県立丸亀競技場 (公共施設) |
所在地 | 香川県丸亀市金倉町830 |
電話番号 | 0877-21-5800 |
公共交通機関等 | 丸亀市コミュニティバス「丸亀スタジアム」バス停下車、徒歩1分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
三豊市の公営ジム
三豊市総合体育館
名称 | 三豊市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 香川県三豊市高瀬町上高瀬751-24 |
電話番号 | 0875-72-1500 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「三豊鳥坂IC」より約8分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回個人利用200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
三豊市豊中町トレーニングセンター
名称 | 三豊市豊中町トレーニングセンター (公共施設) |
所在地 | 香川県三豊市豊中町本山甲236 |
電話番号 | 0875-62-6540 |
公共交通機関等 | 車:高松自動車道「さぬき豊中IC」より約6分 電車:JR「本山駅」から、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選
各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。
オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。
オンラインフィットネスはこんな方におすすめです
- 人目が気になる
- 費用を押さえたい
- 感染リスクを減らしたい
- ジムへの移動時間が勿体ない
- 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい
オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。
数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。
手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。
配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。
名称 | LEAN BODY(リーンボディ) |
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タイプ | 配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり |
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料金 | 月額980円(税込)〜 |
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無料期間 | 2週間の無料体験あり |
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少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより
30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。
身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。
名称 | 30.f(サーティフィット) |
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タイプ | ライブレッスン型オンラインフィットネス |
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料金 | 月額4,760円〜 +入会金5,000円 |
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キャンペーン | 無料体験有り |
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自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより
CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。
器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!
名称 | CLOUD GYM(クラウド ジム) |
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タイプ | パーソナルオンライントレーニング |
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料金 | 月39,000円~68,900円 |
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無料お試し | 無料体験レッスンあり |
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その他 | 全額返金保証あり リバウンド保険あり(オプション) |
オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより
オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!
ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!
見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。
名称 | SOELU(ソエル) |
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タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
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料金 | 月額2,178円(税込み)〜 |
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お得情報 | 30日間100円トライアル |
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ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方)
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