- 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
- たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
- 行きたいときだけトレーニングがしたい
こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。
この記事では茨城県で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。
また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。
目次
会員にならなくてもいいジムについて
会員にならなくてもいいジムについて
実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。
ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。
そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。
公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ茨城県にもありますよ!
規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです。
公営・市営ジムのメリット
公営・市営ジムのメリットは
この2つです。
都度払いで利用できる
都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。
月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。
会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。
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料金が安い
公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。
例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!
また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。
公営・市営ジムのデメリット
公営・市営ジムのデメリットは
この2つです。
設備が民間ジムに比べて少ない
民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです。
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。
最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。
利用できる時間が短い
公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。
また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。
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茨城県にある公営・市営ジムまとめ
茨城県にある公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の▲▼で詳細を確認できます。
かすみがうら市の公営ジム
地域福祉センター やまゆり館
名称 | 地域福祉センター やまゆり館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県かすみがうら市下稲吉2423-9 |
電話番号 | 029-832-5601 |
公共交通機関等 | 電車・タクシーをご利用の場合常磐線「神立駅」から、タクシー約5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週日曜日、祝日/年末年始 |
開館日 | 9:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回市内200円 市外510円 障がい者:無料 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
つくばみらい市の公営ジム
すこやか福祉館
名称 | すこやか福祉館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県つくばみらい市神生530 |
電話番号 | 0297-57-0123 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「谷田部IC」から約15分 電車・タクシーをご利用の場合つくばエクスプレス「みらい平駅」から、タクシー15分 JR常磐線「佐貫駅」から、タクシー15 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 10:00~20:45 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
つくばみらい市総合運動公園体育館
名称 | つくばみらい市総合運動公園体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県つくばみらい市小張1770 |
電話番号 | 0297-58-4005 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「谷田部IC」から約6km常磐自動車道「谷和原IC」から約6km 電車:つくばエクスプレス「みらい平駅」から、徒歩26分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回市内100円 市外150円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
つくば市の公営ジム
つくばウェルネスパーク
名称 | つくばウェルネスパーク (公共施設) |
所在地 | 茨城県つくば市山木11562 |
電話番号 | 029-867-5210 |
公共交通機関等 | 車:圏央道「つくば牛久IC」より約36分 電車・バス:TX「つくば駅」から、〈C8〉関東鉄道バステクノパーク大穂行きバス乗車 「上沢」下車、徒歩10分 TX「つくば駅」から、つくバス(北部シャトル便・筑波山口行き)乗車 「つくばウェルネスパーク」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第1・3木曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/31~1/1) |
開館日 | 平日 10:00~22:00/土・日・祝 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
ひたちなか市の公営ジム
ひたちなか市総合体育館
名称 | ひたちなか市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県ひたちなか市新光町49 |
電話番号 | 029-273-9370 |
公共交通機関等 | 車:常陸那珂有料道路「ひたちなかIC」より約3km 電車・バス:JR常磐線「勝田駅」東口2番乗り場から、海浜公園行き・交通公園行き ・中央研修所行きバス乗車「市民球場入口」下車、徒歩15分 ひたちなか海浜鉄道「阿字ヶ浦駅」から、タクシー約12分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
稲敷郡阿見町の公営ジム
稲敷郡河内町の公営ジム
稲敷郡美浦村の公営ジム
稲敷市の公営ジム
稲敷市江戸崎体育館
名称 | 稲敷市江戸崎体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県稲敷市江戸崎3-1 |
電話番号 | 029-892-8661 |
公共交通機関等 | 車:首都圏中央連絡自動車道「稲敷IC」から約1.7km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回一般200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
猿島郡境町の公営ジム
猿島郡五霞町の公営ジム
下妻市の公営ジム
笠間市の公営ジム
久慈郡大子町の公営ジム
牛久市の公営ジム
牛久運動公園体育館
名称 | 牛久運動公園体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県牛久市下根町1400 |
電話番号 | 0297-78-9090 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR常磐線「ひたち野うしく駅」東口から、コミュニティバス『かっぱ号』 乗車「牛久運動公園」下車(約5分)JR常磐線「牛久駅」東口から、 コミュニティバス『かっぱ号』乗車「牛久運動公園」下車(約20分) |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2・4月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングジムトレーニングジム1回市内330円 市外490円 ※龍ヶ崎市民は市内料金 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
結城郡八千代町の公営ジム
八千代町総合体育館
名称 | 八千代町総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県結城郡八千代町菅谷1027 |
電話番号 | 0296-48-2469 |
公共交通機関等 | 電車:JR「古河駅」から、茨城急行バス「八千代町役場」下車、徒歩約1分 車:圏央道「境古河IC」から約20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
結城市の公営ジム
かなくぼ総合体育館
名称 | かなくぼ総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県結城市鹿窪1 |
電話番号 | 0296-33-6660 |
公共交通機関等 | 車:東北自動車道「佐野藤岡IC」から、約40分 電車・バス:JR水戸線「結城駅」から、徒歩25分 コミュニティバス(絹川ルート・山川Aルート・山川Bルート)乗車 「かなくぼ総合体育館」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
古河市の公営ジム
古河スポーツ交流センター
名称 | 古河スポーツ交流センター (公共施設) |
所在地 | 茨城県古河市立崎510-1 |
電話番号 | 0280-22-3500 |
公共交通機関等 | 電車・タクシーをご利用の場合JR宇都宮線「古河駅」から、車で10分(約2.5km) 東武日光線「新古河駅」から、車で5分(約2.0km) 車:東北自動車道「館林IC」より約30分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回一般200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
古河市中央運動公園 総合体育館
名称 | 古河市中央運動公園 総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県古河市下大野2528 |
電話番号 | 0280-92-5555 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「古河駅」東口から、JRバス関東「総和中学校」下車、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | トレーニング室:2時間一般300円 市民(市内の事業所に勤務する市外居住者を含む。) ならびに坂東市、常総市、下妻市、猿島郡五霞町、猿島郡境町、 結城郡八千代町、栃木県下都賀郡野木町および埼玉県加須市に住所を 有する者以外の住民が利用する場合は、この一覧に定める料金の 2倍の額とします。 |
開館日 | 毎月第2月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
施設利用料 | 9:00~21:00 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
古河市古河体育館
名称 | 古河市古河体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県古河市旭町2-21-4 |
電話番号 | 0280-31-0341 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「古河駅」東口から、友愛病院(経由)行きのバス「体育館前」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
行方市の公営ジム
北浦運動場
名称 | 北浦運動場 (公共施設) |
所在地 | 茨城県行方市山田2175 |
電話番号 | 0291-35-2120 |
公共交通機関等 | ― |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回市内100円 市外200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
高萩市の公営ジム
高萩市民体育館
名称 | 高萩市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県高萩市大字高萩17−4 |
電話番号 | 0293-23-2552 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「高萩駅」から徒歩13分 椎名観光バス(高萩協同病院行き)乗車「高萩市役所前」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回一般70円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
坂東市の公営ジム
さしま健康交流センター遊楽里
名称 | さしま健康交流センター遊楽里 (公共施設) |
所在地 | 茨城県坂東市寺久1290 |
電話番号 | 0297-20-9822 |
公共交通機関等 | 電車・タクシーをご利用の場合東武伊勢崎線・野田線「愛宕駅」から、タクシー約30分 つくばエクスプレス「守谷駅」から、タクシー約30分 車:常磐自動車道「谷和原IC」から約30分 バス:ばんどう号(長須・七重ルート / 半谷ルート)乗車「さしま健康交流センター」下車 昭和観光バス(清水丘内野山線 岩井市街方面)乗車「さしま健康交流センター前」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 10:00~21:15(日・祝は20:45まで) |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回一般500円 65歳以上・障がい者300円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
桜川市の公営ジム
岩瀬体育館・ラスカ
名称 | 岩瀬体育館・ラスカ (公共施設) |
所在地 | 茨城県桜川市岩瀬2685-14 |
電話番号 | 0296-75-6600 |
公共交通機関等 | 車:北関東自動車道「桜川筑西IC」から5.5km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニング室:1回(2時間)一般200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
鹿嶋市の公営ジム
カシマスポーツセンター
名称 | カシマスポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 茨城県鹿嶋市神向寺23-2 |
電話番号 | 0299-83-1600 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR鹿島線「鹿島サッカースタジアム駅」、徒歩約2分(サッカー開催日のみ) 車:東関東自動車道「潮来IC」より約9km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館)/その他臨時休館日 |
開館日 | 火~土 10:00~21:00/日曜 9:00~17:00/祝日の月曜 10:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
取手市の公営ジム
取手グリーンスポーツセンター
名称 | 取手グリーンスポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 茨城県取手市野々井1299 |
電話番号 | 0297-78-9090 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「取手駅」から、スポーツセンター行き路線バス約15分関東鉄道常総線 「稲戸井駅」から、徒歩15分関東鉄道常総線「ゆめみ野駅」から、徒歩15分 |
駐車場 | 無料 |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回16歳以上300円 ※市民(在住・在勤・在学)以外(我孫子市を除く)のご利用料は5割増となります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
守谷市の公営ジム
いこいの郷 常総
名称 | いこいの郷 常総 (公共施設) |
所在地 | 茨城県守谷市大木1468 |
電話番号 | 0297-48-3217 |
公共交通機関等 | 電車・タクシーをご利用の場合常総線・つくばエクスプレス「守谷駅」西口から、 【1番乗場】守谷市コミュニティバス 『モコバス』(Aルート)「いこいの郷」下車 車:常磐自動車道「谷和原IC」から、約6km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2・4火曜日 |
開館日 | 平日 10:00~22:00/土・日・祝 9:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回高校生以上510円 65歳以上・障がい者300円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
小美玉市の公営ジム
常総市の公営ジム
水海道総合体育館
名称 | 水海道総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県常総市坂手町3552 |
電話番号 | 0297-27-1211 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「谷和原IC」から、約15分 電車・バス:関東鉄道常総線「水海道駅」から、大塚戸行きバス「きぬ総合公園」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4)/その他臨時休館日 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:60分一般100円 ※市民(在勤者を含む)以外の方の基本使用料及び特別使用料は 5割増になります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
石下総合体育館
名称 | 石下総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県常総市鴻野山1670 |
電話番号 | 0297-43-8311 |
公共交通機関等 | 車:首都圏中央連絡自動車道「つくば中央IC」から、約18.6km常磐自動車道 「谷和原IC」から、約19.6km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4)/その他臨時休館日 |
開館日 | 8:30~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:60分一般100円 ※市民(在勤者を含む)以外の方の基本使用料及び特別使用料は 5割増になります。 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
常陸太田市の公営ジム
常陸大宮市の公営ジム
神栖市の公営ジム
平泉コミュニティセンター
名称 | 平泉コミュニティセンター (公共施設) |
所在地 | 茨城県神栖市平泉2751-2 |
電話番号 | 0299-90-1300 |
公共交通機関等 | 車:東関東自動車道「潮来IC」から7km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニングジムトレーニングジム1回市内320円 市外540円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
神栖市武道館
名称 | 神栖市武道館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県神栖市溝口4991-10 |
電話番号 | 0299-96-7700 |
公共交通機関等 | 車:東関東自動車道「潮来IC」から9.6km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1時間個人50円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
神栖市立波崎体育館
名称 | 神栖市立波崎体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県神栖市波崎9572-1 |
電話番号 | 0479-44-5581 |
公共交通機関等 | 車:東関東自動車道「潮来IC」から33km東総有料道路「大角IC」から33km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1時間個人50円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
水戸市の公営ジム
内原ヘルスパーク
名称 | 内原ヘルスパーク (公共施設) |
所在地 | 茨城県水戸市内原町1384-2 |
電話番号 | 029-259-6889 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「内原駅」北口より、イオン水戸内原循環バス乗車「内原支所」下車、徒歩2分 JR「内原駅」から、徒歩15分 車:常磐自動車道「水戸IC」から約4km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
アダストリア みと アリーナ
名称 | アダストリア みと アリーナ (公共施設) |
所在地 | 茨城県水戸市緑町2-3-10 |
電話番号 | 029-303-6335 |
公共交通機関等 | — |
駐車場 | 無料 |
休館日 | 月曜日 |
開館日 | — |
施設利用料 | 大人1時間 ¥200 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
常澄健康管理トレーニングセンター
名称 | 常澄健康管理トレーニングセンター (公共施設) |
所在地 | 茨城県水戸市塩崎町1200 |
電話番号 | 029-269-4779 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「水戸駅」北口より、大洗方面行きバス乗車「塩ケ崎」下車、徒歩15分 鹿島臨海鉄道「常澄駅」から、徒歩約30分 車:北関東自動車道「水戸大洗IC」から約3km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
青柳公園市民体育館
名称 | 青柳公園市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県水戸市水府町864-6 |
電話番号 | 029-225-6931 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「水戸駅」北口より、〈3番〉ひたちなか方面行行きバス乗車 「市民プール前」下車JR「水戸駅」から、徒歩約15分 車:常磐自動車道「水戸IC」から約10km常磐自動車道「那珂IC」から約11km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は開館) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1時間一般100円 高校生60円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
石岡市の公営ジム
八郷総合運動公園
名称 | 八郷総合運動公園 (公共施設) |
所在地 | 茨城県石岡市野田600 |
電話番号 | 0299-43-6884 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「石岡小美玉スマートIC」から約27分(12.6km) |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
石岡市B&G海洋センター
名称 | 石岡市B&G海洋センター (公共施設) |
所在地 | 茨城県石岡市染谷1415 |
電話番号 | 0299-23-5191 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「千代田石岡IC」から約8分(5.6km) |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人30円 【区分】 9:00~12:00 / 13:00~16:00 / 16:00~19:00 / 19:00~22:00 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
筑西市の公営ジム
筑西市あけの元気館
名称 | 筑西市あけの元気館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県筑西市新井新田48-1 |
電話番号 | 0296-52-7111 |
公共交通機関等 | 車:北関東自動車道「桜川筑西IC」から約40分 常磐自動車道「谷和原IC」から約50分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第2・4水曜日(祝日の場合は翌日)、8月のみ第1・4水曜日、年始(1/1) /その他臨時休館日 |
開館日 | 10:00~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
筑西市下館総合体育館
名称 | 筑西市下館総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県筑西市上平塚627 |
電話番号 | 0296-28-5040 |
公共交通機関等 | 電車:JR水戸線「玉戸駅」から、徒歩34分 車:北関東自動車道「桜川筑西IC」から約15.7km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4)/その他臨時休館日 |
開館日 | 9:00~21:30 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回(3時間)一般300円 高校生以下200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
潮来市の公営ジム
潮来ヘルスランドさくら
名称 | 潮来ヘルスランドさくら (公共施設) |
所在地 | 茨城県潮来市島須1258 |
電話番号 | 0299-64-5858 |
公共交通機関等 | 電車・タクシーをご利用の場合JR鹿島線「潮来駅」から、タクシーで約10分 車:東関東自動車道「潮来IC」から、県道50号を行方市方面へ6km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は直後の平日)/年末年始(12/30~1/3) |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
土浦市の公営ジム
霞ヶ浦文化体育会館
名称 | 霞ヶ浦文化体育会館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県土浦市大岩田1051 |
電話番号 | 029-823-4811 |
公共交通機関等 | 電車・バス:JR「土浦駅」西口1番からキララちゃん(Cコース)乗車「国民宿舎水郷」下車 関東鉄道バス( 阿見中央公民館行き)乗車「霞ヶ浦総合運動公園」下車 JRバス(美浦、江戸崎方面行き)乗車「運動公園前」下車 車:常磐自動車道「桜土浦IC」から約6.5km |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始 |
開館日 | 平日 8:30~21:00/土・日・祝 8:30~17:00 |
施設利用料 | トレーニングルーム:1回一般220円 高校生以下100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
東茨城郡茨城町の公営ジム
東茨城郡城里町の公営ジム
城里町常北保健福祉センター
名称 | 城里町常北保健福祉センター (公共施設) |
所在地 | 茨城県東茨城郡城里町石塚1428-1 |
電話番号 | 029-240-6550 |
公共交通機関等 | ― |
駐車場 | ― |
休館日 | 土曜日、日曜日、祝日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:30~21:45 |
施設利用料 | 無料 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
東茨城郡大洗町の公営ジム
ゆっくら健康館
名称 | ゆっくら健康館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県東茨城郡大洗町港中央26−1 |
電話番号 | 0299-26-5761 |
公共交通機関等 | 車:北関東自動車道・東水戸道路「水戸大洗IC」から国道51号で15分 電車・バス:臨海大洗鹿島線「大洗駅」から、バスで5分または徒歩で20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)、年末 |
開館日 | 10:00~21:00(土曜日21:30まで) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
那珂郡東海村の公営ジム
東海村総合体育館
名称 | 東海村総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県那珂郡東海村船場768 |
電話番号 | 029-283-0673 |
公共交通機関等 | 電車:常磐線「東海駅」から、徒歩10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~21:30/日・祝日 9:00~18:30 |
施設利用料 | トレーニング室:1回個人100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
那珂市の公営ジム
日立市の公営ジム
日立市 池の川さくらアリーナ
名称 | 日立市 池の川さくらアリーナ (公共施設) |
所在地 | 茨城県日立市東成沢町2-15-1 |
電話番号 | 0294-35-0767 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「日立中央IC」より約12分 バス:路線バス「運動公園前」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
鉾田市の公営ジム
とっぷ・さんて大洋
名称 | とっぷ・さんて大洋 (公共施設) |
所在地 | 茨城県鉾田市上幡木1500-2 |
電話番号 | 0291-39-6500 |
公共交通機関等 | 車:東関東自動車道「潮来IC」から約30分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)、年末(12/29~12/31)、施設点検日 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
ほっとパーク鉾田
名称 | ほっとパーク鉾田 (公共施設) |
所在地 | 茨城県鉾田市当間220 |
電話番号 | 0291-34-1211 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「千代田石岡IC」から40分~50分 電車・バス・タクシーをご利用の場合鹿島臨海鉄道大洗鹿島線「新鉾田駅」から、 タクシー約10分 JR常磐線「石岡駅」から、関東鉄道グリーンバス「坂戸」下車、徒歩5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/30~1/1)/その他臨時休館日 |
開館日 | 10:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
北茨城市の公営ジム
北茨城市民体育館
名称 | 北茨城市民体育館 (公共施設) |
所在地 | 茨城県北茨城市磯原町磯原1630-9 |
電話番号 | 0293-43-1152 |
公共交通機関等 | 車:常磐自動車道「北茨城IC」から、3.5km(約8分) 電車・バス:常磐線「磯原駅」から、徒歩19分 北茨城市巡回バス(大津線)乗車「北茨城市役所前」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
北相馬郡利根町の公営ジム
龍ケ崎市の公営ジム
龍ケ崎市総合体育館 たつのこアリーナ
名称 | 龍ケ崎市総合体育館 たつのこアリーナ (公共施設) |
所在地 | 茨城県龍ケ崎市中里3-2-1 |
電話番号 | 0297-64-8674 |
公共交通機関等 | 車:国道6号から県道243号(八代庄兵衛新田線)に入り直進(約8.5km/約15分) 圏央道阿「見東IC」から県道34号(竜ヶ崎阿見線)、竜ヶ岡中央交差点を左折し直進 (約9.5Km/約25分)電車・バス:JR常磐線「佐貫駅」東口から、関東鉄道バス (総合体育館行き)終点下車竜ヶ崎市コミュニティバス(循環ルート 外回り乗換)乗車 「総合運動公園」下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始、施設点検日(年2回) |
開館日 | 9:00~21:45 |
施設利用料 | トレーニング室:1回一般410円 高校生300円 65歳以上・障がい者200円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選
各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。
オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。
オンラインフィットネスはこんな方におすすめです
- 人目が気になる
- 費用を押さえたい
- 感染リスクを減らしたい
- ジムへの移動時間が勿体ない
- 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい
オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。
数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。
手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。
配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。
名称 | LEAN BODY(リーンボディ) |
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タイプ | 配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり |
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料金 | 月額980円(税込)〜 |
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無料期間 | 2週間の無料体験あり |
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少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより
30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。
身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。
名称 | 30.f(サーティフィット) |
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タイプ | ライブレッスン型オンラインフィットネス |
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料金 | 月額4,760円〜 +入会金5,000円 |
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キャンペーン | 無料体験有り |
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自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより
CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。
器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!
名称 | CLOUD GYM(クラウド ジム) |
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タイプ | パーソナルオンライントレーニング |
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料金 | 月39,000円~68,900円 |
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無料お試し | 無料体験レッスンあり |
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その他 | 全額返金保証あり リバウンド保険あり(オプション) |
オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより
オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!
ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!
見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。
名称 | SOELU(ソエル) |
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タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
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料金 | 月額2,178円(税込み)〜 |
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お得情報 | 30日間100円トライアル |
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ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方)
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