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北海道で会員にならなくてもいい都度払いできる公営・市営ジムまとめ

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  • 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
  • たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
  • 行きたいときだけトレーニングがしたい

こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。

この記事では北海道で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。

また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。

目次

会員にならなくてもいいジムについて

ダンベル|北海道で会員にならなくてもいい都度払いできる公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいいジムについて

実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。

ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。

そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。

公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ北海道にもありますよ!

規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです

公営・市営ジムのメリット

公営・市営ジムのメリット

公営・市営ジムのメリットは

  • 都度払いで利用できる
  • 料金が安い

この2つです。

都度払いで利用できる

都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。

月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。

会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。

料金が安い

公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。

例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!

また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。

公営・市営ジムのデメリット

公営・市営ジムのデメリット

公営・市営ジムのデメリットは

  • 設備が民間ジムに比べて少ない
  • 利用できる時間が短い

この2つです。

設備が民間ジムに比べて少ない

民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。

最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。

利用できる時間が短い

公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。

また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。

北海道にある公営・市営ジムまとめ

北海道にある公営・市営ジムまとめ
北海道にある公営・市営ジムまとめ

会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の+ーで詳細を確認できます。

阿寒郡鶴居村の公営ジム

旭川市の公営ジム

芦別市の公営ジム

虻田郡ニセコ町の公営ジム

虻田郡喜茂別町の公営ジム

虻田郡京極町の公営ジム

虻田郡倶知安町の公営ジム

虻田郡真狩村の公営ジム

虻田郡洞爺湖町の公営ジム

虻田郡豊浦町の公営ジム

虻田郡留寿都村の公営ジム

伊達市の公営ジム

磯谷郡蘭越町の公営ジム

雨竜郡雨竜町の公営ジム

雨竜郡沼田町の公営ジム

雨竜郡秩父別町の公営ジム

雨竜郡北竜町の公営ジム

雨竜郡幌加内町の公営ジム

雨竜郡妹背牛町の公営ジム

浦河郡浦河町の公営ジム

奥尻郡奥尻町の公営ジム

歌志内市の公営ジム

河西郡芽室町の公営ジム

河西郡更別村の公営ジム

河西郡中札内村の公営ジム

河東郡音更町の公営ジム

河東郡士幌町の公営ジム

河東郡鹿追町の公営ジム

河東郡上士幌町の公営ジム

樺戸郡浦臼町の公営ジム

樺戸郡月形町の公営ジム

樺戸郡新十津川町の公営ジム

茅部郡鹿部町の公営ジム

茅部郡森町の公営ジム

岩見沢市の公営ジム

岩内郡岩内町の公営ジム

岩内郡共和町の公営ジム

亀田郡七飯町の公営ジム

久遠郡せたな町の公営ジム

空知郡上砂川町の公営ジム

空知郡上富良野町の公営ジム

空知郡中富良野町の公営ジム

空知郡奈井江町の公営ジム

空知郡南富良野町の公営ジム

空知郡南幌町の公営ジム

釧路郡釧路町の公営ジム

釧路市の公営ジム

恵庭市の公営ジム

古宇郡神恵内村の公営ジム

古宇郡泊村の公営ジム

古平郡古平町の公営ジム

厚岸郡厚岸町の公営ジム

厚岸郡浜中町の公営ジム

広尾郡広尾町の公営ジム

広尾郡大樹町の公営ジム

江別市の公営ジム

根室市の公営ジム

沙流郡日高町の公営ジム

沙流郡平取町の公営ジム

砂川市の公営ジム

札幌市厚別区の公営ジム

札幌市手稲区の公営ジム

札幌市清田区の公営ジム

札幌市西区の公営ジム

札幌市中央区の公営ジム

札幌市東区の公営ジム

札幌市南区の公営ジム

札幌市白石区の公営ジム

札幌市豊平区の公営ジム

札幌市北区の公営ジム

三笠市の公営ジム

山越郡長万部町の公営ジム

士別市の公営ジム

枝幸郡枝幸町の公営ジム

枝幸郡中頓別町の公営ジム

枝幸郡浜頓別町の公営ジム

爾志郡乙部町の公営ジム

室蘭市の公営ジム

斜里郡斜里町の公営ジム

斜里郡小清水町の公営ジム

斜里郡清里町の公営ジム

寿都郡黒松内町の公営ジム

寿都郡寿都町の公営ジム

宗谷郡猿払村の公営ジム

十勝郡浦幌町の公営ジム

小樽市の公営ジム

松前郡松前町の公営ジム

松前郡福島町の公営ジム

上磯郡知内町の公営ジム

上磯郡木古内町の公営ジム

上川郡愛別町の公営ジム

上川郡下川町の公営ジム

上川郡剣淵町の公営ジム

上川郡上川町の公営ジム

上川郡新得町の公営ジム

上川郡清水町の公営ジム

上川郡鷹栖町の公営ジム

上川郡東神楽町の公営ジム

上川郡東川町の公営ジム

上川郡当麻町の公営ジム

上川郡比布町の公営ジム

上川郡美瑛町の公営ジム

上川郡和寒町の公営ジム

常呂郡訓子府町の公営ジム

常呂郡佐呂間町の公営ジム

常呂郡置戸町の公営ジム

新冠郡新冠町の公営ジム

深川市の公営ジム

瀬棚郡今金町の公営ジム

石狩郡新篠津村の公営ジム

石狩郡当別町の公営ジム

石狩市の公営ジム

積丹郡積丹町の公営ジム

赤平市の公営ジム

千歳市の公営ジム

川上郡弟子屈町の公営ジム

川上郡標茶町の公営ジム

増毛郡増毛町の公営ジム

足寄郡足寄町の公営ジム

足寄郡陸別町の公営ジム

帯広市の公営ジム

滝川市の公営ジム

稚内市の公営ジム

中川郡音威子府村の公営ジム

中川郡池田町の公営ジム

中川郡中川町の公営ジム

中川郡美深町の公営ジム

中川郡豊頃町の公営ジム

中川郡本別町の公営ジム

中川郡幕別町の公営ジム

天塩郡遠別町の公営ジム

天塩郡天塩町の公営ジム

天塩郡豊富町の公営ジム

天塩郡幌延町の公営ジム

登別市の公営ジム

島牧郡島牧村の公営ジム

苫小牧市の公営ジム

苫前郡羽幌町の公営ジム

苫前郡初山別村の公営ジム

苫前郡苫前町の公営ジム

二海郡八雲町の公営ジム

日高郡新ひだか町の公営ジム

白糠郡白糠町の公営ジム

白老郡白老町の公営ジム

函館市の公営ジム

美唄市の公営ジム

標津郡中標津町の公営ジム

標津郡標津町の公営ジム

富良野市の公営ジム

北見市の公営ジム

北広島市の公営ジム

北斗市の公営ジム

幌泉郡えりも町の公営ジム

名寄市の公営ジム

網走郡大空町の公営ジム

網走郡津別町の公営ジム

網走郡美幌町の公営ジム

網走市の公営ジム

目梨郡羅臼町の公営ジム

紋別郡遠軽町の公営ジム

紋別郡興部町の公営ジム

紋別郡西興部村の公営ジム

紋別郡滝上町の公営ジム

紋別郡湧別町の公営ジム

紋別郡雄武町の公営ジム

紋別市の公営ジム

野付郡別海町の公営ジム

勇払郡むかわ町の公営ジム

勇払郡安平町の公営ジム

勇払郡厚真町の公営ジム

勇払郡占冠村の公営ジム

有珠郡壮瞥町の公営ジム

夕張郡栗山町の公営ジム

夕張郡長沼町の公営ジム

夕張郡由仁町の公営ジム

夕張市の公営ジム

余市郡仁木町の公営ジム

余市郡赤井川村の公営ジム

余市郡余市町の公営ジム

様似郡様似町の公営ジム

利尻郡利尻町の公営ジム

利尻郡利尻富士町の公営ジム

留萌郡小平町の公営ジム

留萌市の公営ジム

礼文郡礼文町の公営ジム

檜山郡厚沢部町の公営ジム

檜山郡江差町の公営ジム

檜山郡上ノ国町の公営ジム

自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選

オンラインフィットネスの女性|自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選

各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。

オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。

オンラインフィットネスはこんな方におすすめです

  • 人目が気になる
  • 費用を押さえたい
  • 感染リスクを減らしたい
  • ジムへの移動時間が勿体ない
  • 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい

オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。

数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。

マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)

EANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより

LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。

手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。

配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。

名称LEAN BODY(リーンボディ)
タイプ配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり
料金月額980円(税込)〜
無料期間2週間の無料体験あり

少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)

30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより

30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。

身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。

名称30.f(サーティフィット)
タイプライブレッスン型オンラインフィットネス
料金月額4,760円〜 +入会金5,000円
キャンペーン無料体験有り

自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより

CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。

器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!

名称CLOUD GYM(クラウド ジム)
タイプパーソナルオンライントレーニング
料金月39,000円~68,900円
無料お試し無料体験レッスンあり
その他全額返金保証あり
リバウンド保険あり(オプション)

オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより

オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!

ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!

見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。

名称SOELU(ソエル)
タイプ配信型とライブレッスン型
料金月額2,178円(税込み)〜
お得情報30日間100円トライアル

ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方

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