- 会員費を払ってジムに通っても思ったより通えない
- たまにしか利用しないのに会員費を払うのはもったいない
- 行きたいときだけトレーニングがしたい
こんな悩みを持っているあなたにおすすめしたいのが、会員にならなくてもいい都度払いで利用できる公営・市営ジムです。
この記事では広島県で会員にならなくても利用できる公営・市営ジムを中心にご紹介いたします。
また、ジムに行かなくても手軽に運動できるオンラインフィットネスも紹介しているので良かったら参考にしてくださいね。
目次
会員にならなくてもいいジムについて
会員にならなくてもいいジムについて
実は月額プラン、コース料金を設定している大手のジムなどでも、
都度払いで利用できるところも多く、パーソナルジムでも1回ごとの予約で運営しているジムもあるくらいです。
ただ、ほとんどの場合、都度利用の料金設定は高めになっています。。。
そこでおすすめなのが公営・市営ジムです。
公営ジムは各自治体が運営する市営、区営などのジムです。
各都道府県に数件~100件以上、公営ジムはあります。もちろん、ここ広島県にもありますよ!
規模の大小、トレーニング器具などの設備にかなりのバラツキがありますが、
共通していることが、公共施設ならではの良心的な料金設定になっていることです。
公営・市営ジムのメリット
公営・市営ジムのメリットは
この2つです。
都度払いで利用できる
都度払いなので自分のペースでトレーニングができます。
月額払いをしていると、思ったより通えないでお金を損した気分になることありますよね。
さらに、「損しないために行かないとダメだ!」みたいな変な圧迫感でトレーニングが苦痛になってしまいます。
会員にならなくても良いジムならそんな悩みから解放されますよ。
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料金が安い
公営・市営ジムの一番の特徴は何といっても料金設定です。1回の利用が数百円で利用できるところがほとんどです。
例えば、週に一回しか通わないのであれば、月に2,000円~3,000円ほどで済みます。
週末しか通わないなら会員制ジムと料金を比較すると思った以上に節約できるかも!
また、気分転換にする運動や自分のリズムでおこないたい方にはピッタリではないでしょうか。
公営・市営ジムのデメリット
公営・市営ジムのデメリットは
この2つです。
設備が民間ジムに比べて少ない
民間で運営されているジムに比べると最新の設備や台数が少ないところが多いようです。
もちろん、公営・市営ジムによっては最新設備などがあるところもありますが、民間大手に比べると全体的には落ちると言った感じです。
最新の設備にこだわりがある人には公営ジムは向きませんね。
利用できる時間が短い
公営・市営ジムは平日でも遅いところは22時には終わります。
民間ジムなどでは24時間やっているところもあるので比べると短く感じます。
また、休日には19時に終わるところもあるので、遅い時間しか通えない人は難しいでしょう。
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広島県にある公営・市営ジムまとめ
広島県にある公営・市営ジムまとめ
会員にならなくてもいい公営ジムをまとめてみました。
右端の+ーで詳細を確認できます。
安芸郡海田町の公営ジム
海田町福祉センター
名称 | 海田町福祉センター (公共施設) |
所在地 | 広島県安芸郡海田町日の出町2-35 |
電話番号 | 082-823-7500 |
公共交通機関等 | JR「海田市駅」から、徒歩13分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 月水金 13:00~17:00火木 13:00~17:00/18:00~21:00 土 10:00~12:00/13:00~17:00/18:00~21:00 |
施設利用料 | 無料(海田町内在住の20歳以上の方) |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
安芸郡熊野町の公営ジム
安芸郡坂町の公営ジム
安芸郡府中町の公営ジム
くすのきプラザ
名称 | くすのきプラザ (公共施設) |
所在地 | 広島県安芸郡府中町本町1-10-15 |
電話番号 | 082-286-3274 |
公共交通機関等 | JR「天神川駅」から、徒歩10分 広電バス「府中町役場東口」バス停下車、徒歩2分 つばきバス「府中町役場・くすのきプラザ前」バス停下車、徒歩3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/祝日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
安芸高田市の公営ジム
吉田温水プール
名称 | 吉田温水プール (公共施設) |
所在地 | 広島県安芸高田市吉田町西浦340-1 |
電話番号 | 0826-47-1210 |
公共交通機関等 | 路線バス(美土里町方面行き)「西浦入口」バス停下車、徒歩15分 車:中国自動車道「高田IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 10:00~20:30/日・祝 10:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
吉田運動公園
名称 | 吉田運動公園 (公共施設) |
所在地 | 広島県安芸高田市吉田町相合555-1 |
電話番号 | 0826-42-1010 |
公共交通機関等 | 路線バス(美土里町方面行き)「相合」バス停下車、徒歩3分 車:中国自動車道「高田IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~21:30/日・祝 9:00~17:30 |
施設利用料 | 1回トレーニング器械100円 シャワールーム100円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
江田島市の公営ジム
江田島市スポーツセンター
名称 | 江田島市スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県江田島市能美町中町3699-2 |
電話番号 | 0823-45-5460 |
公共交通機関等 | 車:JR「呉駅」より約40分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月水曜日/年末年始 |
開館日 | 平日 10:00~22:00/日・祝 10:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
大竹市の公営ジム
大竹市総合体育館
名称 | 大竹市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県大竹市立戸1-6-1 |
電話番号 | 0827-53-5800 |
公共交通機関等 | JR「大竹駅」から、徒歩8分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 祝日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 9:00~22:00/土日祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
尾道市の公営ジム
マッスルコング尾道店
名称 | マッスルコング尾道店 (公共施設) |
所在地 | 広島県尾道市高須町4577-18 |
電話番号 | 0848-38-1244 |
公共交通機関等 | ― |
駐車場 | ― |
休館日 | ― |
開館日 | 24時間営業 |
施設利用料 | 月々5000円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
尾道市健康スポーツセンター
名称 | 尾道市健康スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県尾道市栗原町997 |
電話番号 | 0848-48-5446 |
公共交通機関等 | 車:山陽自動車道「尾道IC」より約5分 西瀬自動車道「尾道IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
長者原スポーツセンター
名称 | 長者原スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県尾道市高須町985-25 |
電話番号 | 0848-48-5677 |
公共交通機関等 | 車:山陽自動車道「尾道IC」より約15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
呉市の公営ジム
ペアーレれんがとおり
名称 | ペアーレれんがとおり (公共施設) |
所在地 | 広島県呉市中通3-2-18 クレアル6階 |
電話番号 | 0823-20-6311 |
公共交通機関等 | JR「広駅」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 平日 10:00~21:00/日曜 10:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
呉市スポーツ会館
名称 | 呉市スポーツ会館 (公共施設) |
所在地 | 広島県呉市二河町1-8 |
電話番号 | 0823-22-1264 |
公共交通機関等 | JR「呉駅」から、徒歩20分 路線バス(三条二河町長迫循環線)「プール前」バス停下車 路線バス(焼山経由熊野苗代線)「上山手橋」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 会館9:00~21:00トレーニング室平日 9:30~20:30/日・祝 9:30~16:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
呉市総合体育館 オークアリーナ
名称 | 呉市総合体育館 オークアリーナ (公共施設) |
所在地 | 広島県呉市広大新開1-7-1 |
電話番号 | 0823-22-1264 |
公共交通機関等 | JR「広駅」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎月第3水曜日(トレーニングルーム毎週水曜休)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 体育館9:00~21:00トレーニングルーム平日 9:30~20:30/日・祝 9:30~17:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
庄原市の公営ジム
庄原市総合体育館
名称 | 庄原市総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県庄原市西本町4-3-2 |
電話番号 | 0824-72-8000 |
公共交通機関等 | JR「備後庄原駅」から、徒歩7分 車:中国自動車道「庄原IC」より約7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/4) |
開館日 | 平日 9:00~21:30/土日祝 8:30~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
神石郡神石高原町の公営ジム
世羅郡世羅町の公営ジム
竹原市の公営ジム
竹原市体育館
名称 | 竹原市体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県竹原市高崎町1414 |
電話番号 | 0846-24-1001 |
公共交通機関等 | JR「大乗駅」から、徒歩15分 車:山陽自動車道「河内IC」より約35分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は水曜)/年末年始(12/28~1/3) |
開館日 | 8:30~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
豊田郡大崎上島町の公営ジム
廿日市市の公営ジム
廿日市市スポーツセンター
名称 | 廿日市市スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県廿日市市串戸6-1-1 |
電話番号 | 0829-31-5980 |
公共交通機関等 | 広電宮島線「廿日市市役所前」または「宮内」から、徒歩10分 JR山陽本線「宮内串戸」から、徒歩10分 広電バス「七尾中学校」または「七尾中学校」から、徒歩2分 車:山陽自動車道「廿日市IC」より約2分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(プール、サウナのみ)/年末年始 |
開館日 | 8:30~21:30 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
東広島市の公営ジム
東広島運動公園
名称 | 東広島運動公園 (公共施設) |
所在地 | 広島県東広島市西条町田口67-1 |
電話番号 | 082-425-2525 |
公共交通機関等 | JR「西条駅」から、JRバス(呉駅・広・国際大学行き)乗車「三升原」バス停下車、徒歩5分 JR「東広島駅」から、JRバス・芸陽バス(広島大学行き)乗車 「東広島運動公園」バス停下車(土・日・祝日運休) |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市安芸区の公営ジム
広島市安芸区スポーツセンター
名称 | 広島市安芸区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市安芸区中野東2-3-1 |
電話番号 | 082-893-1998 |
公共交通機関等 | バス:芸陽バス「才の瀬橋」バス停下車、徒歩3分 電車:JR山陽本線「安芸中野駅」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市安佐北区の公営ジム
広島市安佐北区スポーツセンター
名称 | 広島市安佐北区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市安佐北区深川2-50-1 |
電話番号 | 082-843-4999 |
公共交通機関等 | バス:広島交通バス「尾和」バス停下車、徒歩5分 電車:JR可部線「中島駅」から、徒歩15分 JR芸備線「下深川駅」から、徒歩15分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市安佐南区の公営ジム
広島市安佐南区スポーツセンター
名称 | 広島市安佐南区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市安佐南区伴東3-13-16 |
電話番号 | 082-848-2411 |
公共交通機関等 | バス:第一タクシーバス「スポーツセンター前」バス停下車、徒歩1分 広電バス「広陵学園入口」バス停下車、徒歩15分 電車:アストラムライン「伴駅」から、徒歩8分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市佐伯区の公営ジム
広島市佐伯区スポーツセンター
名称 | 広島市佐伯区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市佐伯区楽々園6-1-27 |
電話番号 | 082-924-8198 |
公共交通機関等 | 電車:JR山陽本線「五日市駅」から、徒歩25分 広電電車「佐伯区役所前電停」もしくは「楽々園電停」から、徒歩20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
湯来体育館
名称 | 湯来体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市佐伯区湯来町大字白砂1215 |
電話番号 | 0829-40-5100 |
公共交通機関等 | バス:広電バス「砂谷中学校前」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 10:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市中区の公営ジム
広島県立総合体育館
名称 | 広島県立総合体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市中区基町4-1 |
電話番号 | 082-502-0073 |
公共交通機関等 | 路線バス「紙屋町」または「バスセンター」バス停下車路面電車「紙屋町西」から、徒歩7分 アストラムライン「県庁前」から、徒歩7分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始/施設整備日 |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市中区スポーツセンター
名称 | 広島市中区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市中区千田町3-8-12 |
電話番号 | 082-241-9355 |
公共交通機関等 | バス:広島バス「広電前」バス停下車、徒歩3分 広電バス「御幸橋」バス停下車、徒歩7分 電車:広島電鉄電車「広電本社前電停」から、徒歩3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市西区の公営ジム
コカ・コーラウエスト広島総合グランド
名称 | コカ・コーラウエスト広島総合グランド (公共施設) |
所在地 | 広島市西区観音新町2-11-124 |
電話番号 | 082-231-3077 |
公共交通機関等 | 路線バス(観音マリーナホップ・広島ヘリポート行き)「総合グランド入口」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 原則毎月第1月曜日/年末年始 |
開館日 | 7:00~21:00(4~10月)/7:00~18:00(11~3月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市東区の公営ジム
広島市東区スポーツセンター
名称 | 広島市東区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市東区牛田新町1-8-3 |
電話番号 | 082-222-1860 |
公共交通機関等 | バス:JRバス・広島バス・広島交通「東区スポーツセンター入口」バス停下車、徒歩3分 広電バス「東区スポーツセンター前」バス停下車電車:JR山陽本線「新白島駅」から、徒歩15分 アストラムライン「牛田駅(ひろしんビッグウェーブ前)」から、徒歩3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島市南区の公営ジム
広島市南区スポーツセンター
名称 | 広島市南区スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県広島市南区楠那町7-31 |
電話番号 | 082-251-7721 |
公共交通機関等 | バス:広電バス「楠那町」バス停下車、徒歩5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週火曜日(祝日の場合は開館)/8月6日/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00(10~6月)/8:30~21:30(7~9月) |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
福山市の公営ジム
福山市体育館
名称 | 福山市体育館 (公共施設) |
所在地 | 広島県福山市草戸町5-12-4 |
電話番号 | 084-953-0755 |
公共交通機関等 | JR「福山駅」から、中国バス(古地経由多治米車庫前行)「体育館前」バス停下車 車:山陽自動車道「福山東IC」より約20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
福山市松永健康スポーツセンター
名称 | 福山市松永健康スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県福山市松永町4-14-1 |
電話番号 | 084-934-7717 |
公共交通機関等 | JR「松永駅」から、徒歩5分 車:山陽自動車道「福山西IC」より約10分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
福山市竹ケ端運動公園水上スポーツセンター
名称 | 福山市竹ケ端運動公園水上スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県福山市水呑町4748 |
電話番号 | 084-956-2313 |
公共交通機関等 | JR「福山駅」から、路線バス(運動公園行・竹ケ端行)「運動公園」バス停下車 車:山陽自動車道「福山東IC」より約25分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 平日 13:00~21:00/日・祝 9:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
福山市緑町公園屋内競技場(ローズアリーナ)
名称 | 福山市緑町公園屋内競技場(ローズアリーナ) (公共施設) |
所在地 | 広島県福山市緑町2-2 |
電話番号 | 084-927-9910 |
公共交通機関等 | バス:中国バス「東沖野上」「花園町」バス停下車 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~22:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
府中市の公営ジム
三原市の公営ジム
三原リージョンプラザ トレーニング室
名称 | 三原リージョンプラザ トレーニング室 (公共施設) |
所在地 | 広島県三原市円一町2-1-1 |
電話番号 | 0848-64-7555 |
公共交通機関等 | JR「三原駅」から、徒歩10分 車:山陽自動車道「三原久井IC」より約20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~20:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
三次市の公営ジム
スポーツセラピー ウェル
名称 | スポーツセラピー ウェル (公共施設) |
所在地 | 広島県三次市十日市東1-4-12 加美川クリニック3階 |
電話番号 | 0824-62-8501 |
公共交通機関等 | 電車:JR「三次駅」から、徒歩5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | なし |
開館日 | 平日 9:30~21:00/日・祝 9:30~19:00 |
施設利用料 | ビジター会員ビジター会員1回一般500円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
三次スポーツセンター
名称 | 三次スポーツセンター (公共施設) |
所在地 | 広島県三次市十日市東4-4-1 |
電話番号 | 090-4807-9960 |
公共交通機関等 | 車:中国自動車道「三次東ジャンクション」より約9分 |
駐車場 | ― |
休館日 | なし |
開館日 | 8:00~22:00 |
施設利用料 | トレーニングジムトレーニングジム3時間一般500円 |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
広島県立みよし公園
名称 | 広島県立みよし公園 (公共施設) |
所在地 | 広島県三次市四拾貫町神田谷 |
電話番号 | 0824-66-3366 |
公共交通機関等 | 車:中国自動車道「三次東ジャンクション」より約3分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始(12/29~1/3) |
開館日 | 9:00~21:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
山県郡安芸太田町の公営ジム
山県郡北広島町の公営ジム
千代田運動公園温水プール Sui Sui
名称 | 千代田運動公園温水プール Sui Sui (公共施設) |
所在地 | 広島県山県郡北広島町壬生字西谷500 |
電話番号 | 0826-72-8822 |
公共交通機関等 | 車:中国自動車道「千代田IC」より約5分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週木曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 平日10:00~21:00 /冬季(12~2月)13:00~21:00日・祝10:00~17:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
豊平総合運動公園
名称 | 豊平総合運動公園 (公共施設) |
所在地 | 広島県山県郡北広島町都志見12609 |
電話番号 | 0826-84-1414 |
公共交通機関等 | 車:中国自動車道「広島北IC」より約20分 |
駐車場 | ― |
休館日 | 毎週木曜日(祝日の場合は翌平日)/年末年始 |
開館日 | 平日 10:00~21:00/土曜 9:00~17:00/日・祝 9:00~13:00 |
施設利用料 | 要問い合わせ |
回数券・定期券 | ― |
ビジター利用 | 利用可能 |
自宅で安心!おすすめのオンラインフィットネス4選
各ジムごとに感染予防が行われているものの、それでも心配という方もいるのではありませんか?
そこでおすすめしたいのが、自宅でトレーニングができるオンラインフィットネスです。
オンラインフィットネスはパソコン、スマホなど見ながら自宅でトレーニングができます。
オンラインフィットネスはこんな方におすすめです
- 人目が気になる
- 費用を押さえたい
- 感染リスクを減らしたい
- ジムへの移動時間が勿体ない
- 実はパーソナルトレーニングを受けてみたい
オンラインフィットネスにもパーソナルトレーニングがあるんです。
オンラインだからジムに比べて値段も手ごろになっていますよ。
数あるオンラインフィットネスを比較・厳選したおすすめの4つを紹介します。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
マイペースなあなたはコレ!:LEANBODY(リーンボディ)
出典元:LEAN BODY公式サイトより
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネスサービスの一つです。
手軽にいつでもどこでもレッスンができます。
ヨガを始めとしてピラティス、ダンスレッスン、部位別トレーニングなど、様々なジャンルのレッスンが700以上あるます。
配信型だけではなく、最近ではライブレッスンも充実していますよ!
「令和版ビリーズブートキャンプ」や「ゴリエのぺこりエクササイズ」など話題性があるレッスンも配信されています。
名称 | LEAN BODY(リーンボディ) |
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タイプ | 配信型オンラインフィットネス、ライブレッスンあり |
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料金 | 月額980円(税込)〜 |
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無料期間 | 2週間の無料体験あり |
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少人数・短時間で運動するなら:30.f(サーティフィット)
出典元:30f公式サイトより
30.f(サーティフィット)は最大5名が参加できるライブレッスン型。
1回のトレーニング時間が30分と短め。
身体の機能向上や精神面の強化といった日常的な健康を追求した独自のプログラムを用いて、日本で唯一のサービスを提供しています。
名称 | 30.f(サーティフィット) |
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タイプ | ライブレッスン型オンラインフィットネス |
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料金 | 月額4,760円〜 +入会金5,000円 |
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キャンペーン | 無料体験有り |
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自宅で受ける本格パーソナルトレーニング:CLOUD GYM(クラウドジム)
出典元:CLOUD GYM公式サイトより
CLOUD GYM(クラウドジム)は科学的データをもとに利用者1人ひとりに合わせたトレーニングを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングです。トレーニングだけではなく、食事の指導も受けられますよ。
器具を使わないから一度習慣になると継続しやすい!
名称 | CLOUD GYM(クラウド ジム) |
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タイプ | パーソナルオンライントレーニング |
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料金 | 月39,000円~68,900円 |
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無料お試し | 無料体験レッスンあり |
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その他 | 全額返金保証あり リバウンド保険あり(オプション) |
オンラインヨガと言えばコレ!配信型~ライブレッスンまで!:SOELU(ソエル)
出典元:SOELU公式サイトより
オンラインヨガと言えばSOELU(ソエル)と言っても過言ではないくらいの人気ぶり!
ヨガ・ピラティス・ストレッチなど、ジムスタジオで人気の高いトレーニングが100種類以上用意されています。
フォームが大切なヨガ、ピラティスなどはライブ配信でトレーナーからアドバイスをもらうことも!
見られるが恥ずかしい方は見るだけの参加もできますよ。
名称 | SOELU(ソエル) |
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タイプ | 配信型とライブレッスン型 |
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料金 | 月額2,178円(税込み)〜 |
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お得情報 | 30日間100円トライアル |
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ちなみに、オンラインフィットネスの選び方が気なる方はコチラを(オンラインフィットネスの選び方)
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