ゆるトレライフ

パーソナルジムは高くて通えない・・・YouTubeだといつでもさぼれるから長続きしない・・・運動習慣付けながら、ダイエットする方法ないかな・・・ こんな悩みありませんか？ この気持ちすごく分かります。 パーソナルジムはマンツーマンレッスンでトレー...

最近、太ってきたしジムでダイエットに挑戦してみたいな私のようなジム初心者でおまけに、この体型で行っても笑われないかなジムに行きたいけど恥ずかしがり屋な私でも大丈夫かな？ こんな悩みありませんか？ ジムに通ったことがない初心者からすると入会...

CLOUD GYM（クラウドジム）ってどんなサービス？CLOUD GYM（クラウドジム）のメリット・デメリットは？CLOUD GYM（クラウドジム）って評判はどうなの？ こんな疑問ありませんか？ CLOUD GYMはオンラインのパーソナルトレーニングです。特徴としては利用者...

ポッチャリおデブ体型でジムに通うが恥ずかしいガリガリだからジムに通うのが恥ずかしい こんな悩みありませんか？ ジムに通いたいと思っても周りの目が気になってジムに通う勇気がなかなか持てないですよね。 こう言った話をするとよく聞くのが、「気にし...

近くのジムでトレーニングしたいなぁ こんなこと考えていませんか？ ジムに行く移動時間が勿体なくて近くにジムを探してるって結構多いんですよね。 あなたもそうではないですか？ ただ、そうなると 近所の人だったり、知ってる方が多いんですよね。人見知...

ジムに通いたいけど、自分にあうジムがわからない こんな悩みありませんか？ ジムと一言で言っても、とても数が多いですよね。ジム初心者からしたらその中から自分に合ったジムを選ぶのは至難の業です。 そこで、この記事ではジム選びのポイントを種類別お...

ジムに通いたいけど、ジムの通い方が分からない こんな悩みありませんか？ ジムの入会後の流れなどは書いてあるのは見かけるけど、入会までの流れって意外と調べても出てこないのでわからないですよね。 ジム初心者からしたらジムに通うために何すればいい...

ジムが続かない。どうやったら継続できるのかわからない。ジムより続けやすいものは？ この記事を読んでいるあなたは、こんな悩みを抱えていませんか？ ジムの数が増えて身近なものになったとはいえ、ジムに継続して通い続けるのは難しいですよね。 そこで...

残業が多くて思ったよりジムに行けない毎月行っても行かなくてお金払うの勿体ないなぁジムやめて別の方法で運動できないかなぁ こんな悩みありませんか？ ジムを始めたと通えていても、繁忙期で残業が増えて思ったより通えないってことありますよね。しか...

SOELU（ソエル）はテレビで見れる？見れるとしたらおすすめの方法が知りたい。 こんな悩みありませんか？ SOELU（ソエル）はスマホやタブレットで見れるのもいいですが、どうせならテレビの大画面で見ながらヨガしたいですよね。 そこで、SOELU（ソエル）...